何為“零帕”者零怕？零是沒有的意思，即指對(duì)于壓力不懼怕。“零怕”是一種健康的心態(tài)、永遠(yuǎn)不會(huì)被困難打倒的意志，對(duì)于壓力懂得舒緩、釋放自我。

零怕者面對(duì)來自工作、生活、人際等各種各樣的壓力，都不畏縮、不抗拒，以積極樂觀的心態(tài)迎戰(zhàn)壓力、以大智慧看待生活，不隨波逐流，不屈從于社會(huì)既成的人生枷鎖。

他們相信，無論多大鑊的事，總有快樂的一面，也有痛苦的一面。你的痛苦，可能成就別人的快樂 ；現(xiàn)在的痛苦，或者成為以后的快樂。既然如此，面對(duì)困難、不幸，何不將壓力歸零，豁然面對(duì)。那么無論多大鑊，都會(huì)有解決的辦法。

免責(zé)聲明：本文僅代表作者個(gè)人觀點(diǎn)，與鳳凰網(wǎng)無關(guān)。其原創(chuàng)性以及文中陳述文字和內(nèi)容未經(jīng)本站證實(shí)，對(duì)本文以及其中全部或者部分內(nèi)容、文字的真實(shí)性、完整性、及時(shí)性本站不作任何保證或承諾，請(qǐng)讀者僅作參考，并請(qǐng)自行核實(shí)相關(guān)內(nèi)容。